1 ピース （直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 31.06g | たんぱく質: 10.74g
その他の量: 1 大 （直径38cm） - 3089kcal , 1 インチ（表面） - 17kcal , 1 中 （直径33cm） - 2321kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 310kcal | 脂質: 12.04g | 炭水化物: 35.04g | たんぱく質: 14.72g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 310kcal , 100 g - 155kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 9.54g
その他の量: 1 小 - 229kcal , 1 大 - 498kcal , 1/2 個（ジャガイモ、冷凍） - 195kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中あたり - カロリー: 322kcal | 脂質: 13.72g | 炭水化物: 38.92g | たんぱく質: 11.86g
その他の量: 1 大 - 557kcal , 1 小 - 257kcal , 1 人前 （1人前あたり213g） - 322kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 2.38g | 炭水化物: 11.27g | たんぱく質: 1.95g
その他の量: 1 カップ - 185kcal , 1 サービング（1サービングあたり63g） - 47kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 148kcal | 脂質: 10.75g | 炭水化物: 11.58g | たんぱく質: 2.40g
その他の量: 1 カップ - 326kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 163kcal , 1 スライス （直径7.5cm,厚さ1.25cm） - 74kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 11.98g | たんぱく質: 2.12g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり241g） - 72kcal , 100 g - 30kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 0.95g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.38g
その他の量: 1 ピース - 31kcal , 1 人前（1人前あたり112g） - 121kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 カップ - 431kcal , 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中あたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.69g | 炭水化物: 2.12g | たんぱく質: 3.47g
その他の量: 1 個 - 14kcal , 1 小 - 28kcal , 1 大 - 85kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム