1人前 (30g)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 10.30g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 3.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (33g)あたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 12.70g | たんぱく質: 4.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (40g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 18.90g | 炭水化物: 17.60g | たんぱく質: 2.50g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (31g)あたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 3.10g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 サンドイッチあたり - カロリー: 291kcal | 脂質: 15.77g | 炭水化物: 27.85g | たんぱく質: 9.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり83g） - 291kcal , 100 g - 350kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 14.59g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 26.98g
その他の量: 1 切れ（薄切り） （約 11cm x 6.5cm x 0.3cm） - 52kcal , 1 枚（スライス、中） （約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 104kcal , 1 切れ（厚切り） （approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 156kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.93g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 36.08g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 3.93g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 36.08g
その他の量: 1 オンス（骨なし） （調理後の摂取分） - 40kcal , 1 立方インチ、骨なし - 34kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 162kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 7.72g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.55g
その他の量: 1/2 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 164kcal , 1 人前（1人前あたり98g） - 191kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.74g
その他の量: 1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 212kcal , 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 258kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 336kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム