日清フーズ青の洞窟ボンゴレビアンコのカロリーと栄養情報

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毎日のおみそ汁 (永谷園)

1人前 (6g)あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 1.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

毎日の食卓牛乳 (セブンイレブン)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 9.60g | たんぱく質: 6.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

日高昆布の煮物 (セブンイレブン)

1人前 (70g)あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 7.30g | たんぱく質: 2.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分の鉄分ヨーグルト (メグミルク)

100gあたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 13.40g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

１日分の鉄分ヨーグルト (オハヨー)

1個 (75g)あたり - カロリー: 60kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 10.00g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

1日分のビタミン　ピーチ味 (ハウスウェルネス)

1人前あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 31.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

平日夜の濃香バニラ (赤城乳業)

1本 (70ml)あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 2.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

パスタ　ミートソース　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 16.99g | 炭水化物: 31.41g | たんぱく質: 19.75g
その他の量: 1 人前（1人前あたり242g） - 361kcal , 100 g - 149kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

マカロニ・パスタサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 359kcal | 脂質: 19.51g | 炭水化物: 36.76g | たんぱく質: 10.21g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり133g） - 270kcal , 100 g - 203kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉とチーズにトマトベースのソースをかけたエンチラーダ

100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g
その他の量: 1 人前（1人前あたり126g） - 234kcal , 1 カップ - 398kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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