糖質を抑えた平焼きあんぱんのカロリーと栄養情報

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たんぱく質が摂れるよだれ鶏 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 35.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる砂肝ポン酢 (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 86kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 14.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れる　参鶏湯スープ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 2.20g | 炭水化物: 20.70g | たんぱく質: 19.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのふっくらしたたまごを包んだしっとりパン (ナチュラルローソン)

100gあたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 27.50g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

とんかつ

1 枚あたり - カロリー: 426kcal | 脂質: 22.95g | 炭水化物: 18.42g | たんぱく質: 33.87g
その他の量: 100 g - 284kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 426kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カレーうどん

1 人前（1人前あたり400g）あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 14.33g | 炭水化物: 77.59g | たんぱく質: 23.90g
その他の量: 1 杯 - 305kcal , 100 g - 127kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

夏みかん

1 個あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 16.68g | たんぱく質: 1.01g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉まん

1 個あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 7.62g | 炭水化物: 35.86g | たんぱく質: 8.72g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 250kcal , 100 g - 278kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ホワイトポテト（皮付き）

100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 15.71g | たんぱく質: 1.68g
その他の量: 1 大（直径7.5cm - 10.5cm） - 258kcal , 1 中（直径5.5cm - 8cm） - 149kcal , 1 小（直径4.5cm-6.5cm） - 119kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

きな粉

100 gあたり - カロリー: 441kcal | 脂質: 21.86g | 炭水化物: 33.67g | たんぱく質: 34.8g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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