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カリー屋カレー
(ハウス食品)
1人前 (200g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 18.90g | たんぱく質: 4.70g
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シチュー屋シチュー
(ハウス食品)
1パック (190g)あたり - カロリー: 152kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 5.40g
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屋台ラーメン
(マルタイ)
100gあたり - カロリー: 468kcal | 脂質: 21.90g | 炭水化物: 56.50g | たんぱく質: 11.10g
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ヤギのチーズ
100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 28.85g | 炭水化物: 1.87g | たんぱく質: 23.52g
その他の量: 1 カップ、砕いた - 505kcal , 1 立方インチ - 90kcal , 1 サービング(1サービングあたり28g) - 101kcal ,
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さんまの塩焼き
1 匹あたり - カロリー: 272kcal | 脂質: 21.24g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 尾 - 242kcal , 1 サービング(1サービングあたり90g) - 272kcal , 100 g - 302kcal ,
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松華堂弁当
(ハローズ)
1包装あたりあたり - カロリー: 587kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 82.20g | たんぱく質: 26.00g
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牛肉のステーキ
100 gあたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 15.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 27.29g
その他の量: 1 オンス(骨なし、調理済み) - 71kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 685kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 214kcal ,
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牛ひき肉
100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 18.58g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.35g ,
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子牛の肉
100 gあたり - カロリー: 229kcal | 脂質: 11.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.85g
その他の量: 1 オンス(骨なし、調理済み) - 65kcal , 1 カップ、調理済み、ダイスカット - 307kcal , 1 オンス(骨付き、調理済み) (骨を取り除いた後の摂取分) - 53kcal ,
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牛肉のソーセージ
1 リンク (長さ2cm x 10cm)あたり - カロリー: 42kcal | 脂質: 3.78g | 炭水化物: 0.52g | たんぱく質: 1.44g
その他の量: 1 オンス(調理済み) - 91kcal , 1 サービング(1サービングあたり54g) - 176kcal , 1 オンス(生) (調理後の摂取分) - 42kcal ,
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