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1000件のうち561-570件を表示
魚の天ぷら
100 gあたり - カロリー: 199kcal | 脂質: 11.37g | 炭水化物: 6.71g | たんぱく質: 16.72g
その他の量: 1 切り身 (16cm x 9cm x 1cm) - 267kcal , 1 オンス(骨なし) (調理後の摂取分) - 54kcal , 1 人前(1人前あたり85g) - 169kcal ,
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タラの衣焼き
100 gあたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 8.90g | 炭水化物: 8.59g | たんぱく質: 19.61g ,
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イワシとトマトベースのソース
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 10.46g | 炭水化物: 0.74g | たんぱく質: 20.86g
その他の量: 1 イワシ (9cm x 4cm x 1cm) - 37kcal , 1 イワシ - 9kcal , 1 サービング(1サービングあたり24g) - 45kcal ,
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全粒粉のトルティーヤ
1 トルティーヤあたり - カロリー: 92kcal | 脂質: 0.45g | 炭水化物: 19.54g | たんぱく質: 3.36g
その他の量: 1 枚(ロティ、小) (15cm) - 71kcal , 1 サービング(1サービングあたり35g) - 92kcal , 1 大 (直径約25cm) - 184kcal ,
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チョコとバニラのサンドイッチクッキー
1 サンドイッチ (直径4.5cm)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 1.95g | 炭水化物: 7.19g | たんぱく質: 0.49g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり10g) - 47kcal , 1 個(大きなサンドイッチ状) (直径9cm - 10cm) - 142kcal , 100 g - 474kcal ,
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うどん (生の)
100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 1.42g | 炭水化物: 73.62g | たんぱく質: 11.82g ,
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鶏肉とチーズのチミチャンガ
100 gあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 15.73g | たんぱく質: 12.83g
その他の量: 1 カップ - 441kcal , 1 人前(1人前あたり183g) - 553kcal ,
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毎日鉄分ヨーグルト
(CO-OP)
1個 (75g)あたり - カロリー: 65kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 10.50g | たんぱく質: 3.00g
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日替わりランチ
(ビッグボーイ)
1人前あたり - カロリー: 526kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 50.00g | たんぱく質: 20.00g
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毎日骨太ベビーチーズ
(雪印乳業)
1個 (12g)あたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 2.30g
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