成城石井たっぷり6割具材の肉まんのカロリーと栄養情報

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1 個あたり - カロリー: 398kcal | 脂質: 26.47g | 炭水化物: 26.77g | たんぱく質: 12.56g
その他の量: 1 人前（1人前あたり140g） - 398kcal , 100 g - 284kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのしっとりパンたまご (ローソン)

個あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 6.10g | たんぱく質: 3.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

糖質オフのしっとりパンたまご (ローソン)

100gあたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 21.50g | たんぱく質: 8.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

きなこの和ぷりん (森永乳業)

1人前 (75g)あたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肉、チーズ、レタス入りのタコス

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 12.65g | 炭水化物: 16.20g | たんぱく質: 10.88g
その他の量: 1 カップ - 345kcal , 1 サービング（1サービングあたり78g） - 221kcal , 100 g - 283kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄い生地の肉入りピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 11.16g | 炭水化物: 20.56g | たんぱく質: 9.72g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1008kcal , 1 ピザ（直径30cm） - 1790kcal , 1 ピザ（直径25cm） - 1242kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷり塩焼きそば (ファミリーマート)

1食あたり - カロリー: 448kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 66.70g | たんぱく質: 15.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆乳たっぷりグリーンカレーとうふ鍋 (相模屋)

1食 (320g)あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 11.80g | 炭水化物: 11.20g | たんぱく質: 18.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

まいたけ天ぷら (マックスバリュ)

100gあたり - カロリー: 221kcal | 脂質: 18.30g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 2.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

マッシュポテト（全乳入り）

100 gあたり - カロリー: 83kcal | 脂質: 0.57g | 炭水化物: 17.53g | たんぱく質: 1.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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