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とろろ昆布とおくら
(ファミリーマート)
1人前 (23g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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たんぱく質が摂れる豚キムチ鍋
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 175kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 14.00g
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大盛!照り焼きチキンマヨパスタ
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1包装あたり - カロリー: 850kcal | 脂質: 33.00g | 炭水化物: 107.70g | たんぱく質: 33.40g
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ごま油が香る!ホタテ風味の緑野菜サラダ
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 4.00g | 炭水化物: 4.60g | たんぱく質: 4.60g
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もちもち食感生どら焼き(つぶあん&ホイップ)
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 50.70g | たんぱく質: 5.00g
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京都宇治抹茶使用ざる茶そば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 50.90g | たんぱく質: 15.00g
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おむすび 手巻 鮭マヨネーズ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 5.40g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.10g
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どん兵衛 天ぷらむすび
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 243kcal | 脂質: 6.10g | 炭水化物: 42.70g | たんぱく質: 4.80g
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香ばしチキン 焦がし醤油風味
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 222kcal | 脂質: 14.20g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 11.70g
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かじりっ子 わさび納豆
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 197kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 38.30g | たんぱく質: 6.10g
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