とりそぼろとバジルのカロリーと栄養情報

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おにぎり鶏そぼろ (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 193kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 38.70g | たんぱく質: 6.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏そぼろおにぎり (ヤマザキ)

1個あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 37.90g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり　牛そぼろ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 220kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 6.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろとろチーズドッグ (ミスタードーナツ)

1本あたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 26.30g | 炭水化物: 21.30g | たんぱく質: 11.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろとろクリームパン (リトルマーメイド)

1個あたり - カロリー: 228kcal | 脂質: 8.80g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

かき揚げそば

1 杯あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 15.69g | 炭水化物: 72.88g | たんぱく質: 21.72g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜（ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし）

100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 5.73g | たんぱく質: 9.79g
その他の量: 1 人前（1人前あたり162g） - 180kcal , 1 カップ - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パエリヤ　シーフード入り

100 gあたり - カロリー: 143kcal | 脂質: 4.43g | 炭水化物: 16.50g | たんぱく質: 8.57g
その他の量: 1 人前（1人前あたり240g） - 343kcal , 1 カップ - 343kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ツナサラダ　チーズ入り

1 カップあたり - カロリー: 451kcal | 脂質: 30.62g | 炭水化物: 14.29g | たんぱく質: 30.04g
その他の量: 1 人前（1人前あたり156g） - 339kcal , 100 g - 217kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

肉入りピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 12.14g | 炭水化物: 27.68g | たんぱく質: 10.64g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1186kcal , 1 ピザ（直径30cm） - 2110kcal , 1 ピザ（直径28cm） - 1773kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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