日清フーズ青の洞窟アラビアータのカロリーと栄養情報

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1人前 (50g)あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 8.10g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 541kcal | 脂質: 41.78g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 37.04g
その他の量: 1 枚（スライス、中）（調理後の摂取分） - 43kcal , 1 切れ（厚切り）（調理後の摂取分） - 65kcal , 1 切れ（薄切り）（調理後の摂取分） - 27kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の手羽肉（皮なし）

1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.37g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 5.14g
その他の量: 1 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 40kcal , 1 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 52kcal , 1 オンス（骨付き）（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 12kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

薄い生地の肉入りピザ

1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 11.16g | 炭水化物: 20.56g | たんぱく質: 9.72g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1008kcal , 1 ピザ（直径30cm） - 1790kcal , 1 ピザ（直径25cm） - 1242kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フルーツスムージー（フルーツまたはフルーツジュースのみ）

1 カップあたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 0.29g | 炭水化物: 33.52g | たんぱく質: 0.88g
その他の量: 100 g - 62kcal , 100 ml - 55kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミックスベジタブルジュース（トマト以外の野菜を使用）

1 カップあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 0.59g | 炭水化物: 14.93g | たんぱく質: 3.67g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり123g） - 36kcal , 100 g - 29kcal , 100 ml - 30kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さつまいもの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 3.52g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 1.96g
その他の量: 100 g - 175kcal , 1 サービング（1サービングあたり150g） - 262kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ケシの実のベーグル

100 gあたり - カロリー: 263kcal | 脂質: 2.46g | 炭水化物: 49.97g | たんぱく質: 10.18g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 276kcal , 1 個（ミニ） - 68kcal , 1 小 - 181kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

１日分のカルシウムのむヨーグルト (メグミルク)

1本 (190g)あたり - カロリー: 129kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 5.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜（ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし）

100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 5.73g | たんぱく質: 9.79g
その他の量: 1 人前（1人前あたり162g） - 180kcal , 1 カップ - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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