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ハムとたまごのサンドイッチ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 279kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 26.30g | たんぱく質: 11.70g
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パストラミビーフと8品目のサラダ
(ローソン)
1食あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 8.90g
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オクラ女王のネバネバご飯
(ローソン)
1杯あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 31.40g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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縞ほっけの塩焼
(ローソン)
100gあたり - カロリー: 153kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 19.70g
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牛そぼろのビビンパ丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 14.60g | 炭水化物: 43.60g | たんぱく質: 11.90g
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海藻と大根のサラダ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 1.20g
栄養成分
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ごろっと栗のマロンパイ
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 312kcal | 脂質: 13.50g | 炭水化物: 45.20g | たんぱく質: 3.70g
栄養成分
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おてがるのり弁
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 430kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 14.30g
栄養成分
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懐かしの太麺ナポリタン
(ローソン)
1包装 (340g)あたり - カロリー: 480kcal | 脂質: 13.00g | 炭水化物: 75.80g | たんぱく質: 19.30g
栄養成分
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あじの南蛮漬け
(ローソン)
1包装 (130g)あたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 9.80g
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