ライフとろ～りなめらかヨーグルトのカロリーと栄養情報

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そぼろ丼

1 杯あたり - カロリー: 510kcal | 脂質: 22.71g | 炭水化物: 46.25g | たんぱく質: 27.30g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 510kcal , 100 g - 170kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かれいの唐揚げ

1 切り身（17cm x 10cm x 1cm）あたり - カロリー: 318kcal | 脂質: 17.98g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 27.34g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 174kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 37kcal , 100 g - 205kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チャーハン　肉なし

100 gあたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 5.48g | 炭水化物: 20.97g | たんぱく質: 4.23g
その他の量: 1 人前（1人前あたり123g） - 186kcal , 1 カップ - 251kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のドラムスティック肉のフライ（皮あり、衣なし）

1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 6.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 13.60g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 92kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 158kcal , 1 オンス（骨付き）（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 32kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

なめらか豆乳アイス (くら寿司)

1個あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 0.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

なめらか６Pチーズ (明治)

1こ (17g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 2.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

なめらかプリンクリーミーバナナ (メイトー)

1個 (105g)あたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 11.20g | 炭水化物: 14.20g | たんぱく質: 3.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

パステルなめらかプリンパフェ (ミニストップ)

1カップあたり - カロリー: 270kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 34.20g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

なめらか6Pチーズ (ファミリーマート)

1個 (17g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 4.70g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 2.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

SUNAO なめらかプリン (グリコ)

1カップ (105g)あたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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