1 カップあたり - カロリー: 418kcal | 脂質: 24.24g | 炭水化物: 30.89g | たんぱく質: 20.77g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり220g） - 418kcal , 100 g - 190kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 6.36g | 炭水化物: 40.88g | たんぱく質: 8.88g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 254kcal , 100 g - 127kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.11g
その他の量: 1 カップ、スライス - 195kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 130kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.55g | 炭水化物: 19.95g | たんぱく質: 18.85g
その他の量: 1 人前 （1人前あたり220g） - 275kcal , 100 g - 125kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 124kcal | 脂質: 8.93g | 炭水化物: 1.68g | たんぱく質: 8.58g
その他の量: 1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 90kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 161kcal , 1 オンス（骨付き） （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 39kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 ピーナッツあたり - カロリー: 11kcal | 脂質: 0.94g | 炭水化物: 0.27g | たんぱく質: 0.50g
その他の量: 1 オンス（殻付き、摂取分） - 126kcal , 1 オンス（殻なし） - 170kcal , 1 カップ、殻入り、食べられる部分の摂取分 - 305kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (19g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 2.90g | たんぱく質: 2.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (17g)あたり - カロリー: 30kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 2.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯（マグカップ） （240ml）あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0g | 炭水化物: 1.66g | たんぱく質: 0.05g
その他の量: 1 ティーカップ （180ml） - 5kcal , 1 杯（1杯あたり178g） - 5kcal , 100 g - 3kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 パン付きフランクフルトあたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 16.59g | 炭水化物: 22.85g | たんぱく質: 10.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり105g） - 284kcal , 1 フットロング（パン付き） - 437kcal , 100 g - 270kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム