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白菜(チンゲン菜)
100 gあたり - カロリー: 13kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 2.18g | たんぱく質: 1.5g
その他の量: 1 カップ、細切り - 9kcal , 1 株 - 109kcal , 1 葉 - 2kcal ,
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すきやき丼
(ほっともっと)
1杯あたり - カロリー: 734kcal | 脂質: 23.90g | 炭水化物: 104.40g | たんぱく質: 25.00g
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類似するアイテム
すき焼き丼
(セブンイレブン)
1人前 (450g)あたり - カロリー: 599kcal | 脂質: 19.30g | 炭水化物: 85.30g | たんぱく質: 22.00g
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自家製グラノーラ
100 gあたり - カロリー: 490kcal | 脂質: 24.36g | 炭水化物: 52.95g | たんぱく質: 14.87g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり61g) - 299kcal , 1 カップ - 598kcal ,
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類似するアイテム
すまし汁
1 杯あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.68g | 炭水化物: 2.62g | たんぱく質: 3.73g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 48kcal , 100 g - 20kcal ,
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類似するアイテム
家系ラーメン
1 杯あたり - カロリー: 456kcal | 脂質: 11.31g | 炭水化物: 65.68g | たんぱく質: 20.00g
その他の量: 1 人前(1人前あたり300g) - 570kcal , 100 g - 190kcal ,
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タルタルのり明太弁当
(オリジン弁当)
1人前あたり - カロリー: 625kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 102.70g | たんぱく質: 17.60g
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類似するアイテム
おこのみ家
(イカリソース)
1食 (50g)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 16.00g | たんぱく質: 0.60g
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類似するアイテム
明太子
100 gあたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 3.63g | 炭水化物: 0.84g | たんぱく質: 23.54g
その他の量: 1 個 - 44kcal , 1 人前(1人前あたり35g) - 44kcal ,
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類似するアイテム
ハンバーグ弁当
1 個あたり - カロリー: 665kcal | 脂質: 16.13g | 炭水化物: 97.99g | たんぱく質: 28.00g
その他の量: 1 人前(1人前あたり500g) - 665kcal , 100 g - 133kcal ,
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