ごろっと緑黄色野菜サラダのカロリーと栄養情報

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1 ピース（直径30cmの8分の1）あたり - カロリー: 239kcal | 脂質: 11.87g | 炭水化物: 22.80g | たんぱく質: 10.26g
その他の量: 1 ピザ（直径23cm） - 1071kcal , 1 ピザ（直径28cm） - 1601kcal , 1 人前（1人前あたり196g） - 478kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごろごろ野菜のコク旨とん汁 (ローソン)

1食 (85g)あたり - カロリー: 66kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 7.60g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

青菜

100 gあたり - カロリー: 14kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 2.41g | たんぱく質: 1.36g
その他の量: 1 葉 - 2kcal , 1 人前（1人前あたり40g） - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

海老と緑野菜のガーリックオイル (マルエツ)

1人前あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 7.60g | 炭水化物: 21.90g | たんぱく質: 13.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

きのことごろごろ野菜のクリームシチュー (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 28.90g | たんぱく質: 10.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごぼうとひじきの明太風味サラダ (セブンイレブン)

1パケッジあたり - カロリー: 166kcal | 脂質: 12.20g | 炭水化物: 8.40g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

蒸し鶏とひじきのごま香るサラダ (グローバルフーズ)

1人前あたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 7.50g | たんぱく質: 12.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

生姜香る！蒸し鶏根菜サラダ (旬菜デリ)

1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 5.80g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 5.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ピーナッツバターとジャムのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 14.23g | 炭水化物: 42.23g | たんぱく質: 10.32g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり93g） - 327kcal , 100 g - 352kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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