森永乳業ピノ琥珀のカラメルフロマージュのカロリーと栄養情報

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1 フランクフルトあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 11.22g | 炭水化物: 0.97g | たんぱく質: 7.28g
その他の量: 1 カップ、スライス - 359kcal , 1 サービング（1サービングあたり57g） - 136kcal , 100 g - 238kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カレイのオーブン焼きまたは網焼き

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal , 1 切り身（16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エビの蒸し焼き、または茹でたエビ

100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量: 1 小（殻なし） - 6kcal , 1 ジャンボサイズ（殻なし） - 14kcal , 1 大（殻なし） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したアスパラガス（生の状態から調理）

1 本（中）（長さ13.5cm - 18cm）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量: 1 本（大）（長さ18.5cm - 22cm） - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり92g） - 36kcal , 1 本（小）（長さ13cm またはそれ以下） - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

プラズマ乳酸菌のむヨーグルト (小岩井乳業)

1本 (125g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 14.50g | たんぱく質: 3.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳 (コープ)

1杯 (200ml)あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 8.00g | 炭水化物: 9.70g | たんぱく質: 6.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳 (らくれん)

1個 (200ml)あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 7.80g | 炭水化物: 9.50g | たんぱく質: 6.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳 (グリコ)

100mlあたり - カロリー: 69kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 3.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳 (デーリィ)

1本 (180ml)あたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 8.70g | たんぱく質: 5.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

乳菓 (丸京製菓)

1個あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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