山崎製パンポテトとチーズの平焼きデニッシュのカロリーと栄養情報

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1人前あたり - カロリー: 407kcal | 脂質: 15.70g | 炭水化物: 54.70g | たんぱく質: 13.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

1 切り身（18.5cm x 10.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 370kcal | 脂質: 16.51g | 炭水化物: 15.72g | たんぱく質: 37.66g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 57kcal , 1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分） - 22kcal , 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 590kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鮎の塩焼き

1 匹あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 4.71g | 炭水化物: 0.76g | たんぱく質: 13.71g
その他の量: 1 人前（1人前あたり90g） - 112kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鯖の塩焼き

100 gあたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 0.85g | たんぱく質: 17.31g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

若鶏のパン粉焼き (テーブルマーク)

1個 (22g)あたり - カロリー: 53kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

冷製パスタ海老とチーズのトマトクリーム (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 382kcal | 脂質: 10.00g | 炭水化物: 59.60g | たんぱく質: 16.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

魚の直火焼き

1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.33g | 炭水化物: 0.31g | たんぱく質: 25.53g
その他の量: 1 カップ、薄く削った - 148kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 93kcal , 100 g - 109kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥の肉

100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 334kcal , 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 2587kcal , 1 ポンド - 540kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

全粒粉のクラッカー

1 クラッカーあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.69g | 炭水化物: 2.74g | たんぱく質: 0.35g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

うずらの卵

100 gあたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 13.05g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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