オーマイ 6種野菜のバターソテーのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 18.82g | 炭水化物: 16.32g | たんぱく質: 15.59g
その他の量: 1 枚（パティ） - 226kcal , 1 切れ（テンダー肉） - 48kcal , 1 立方インチ - 39kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

低脂肪牛肉のフランクフルトまたはホットドッグ

1 フランクフルトあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 11.22g | 炭水化物: 0.97g | たんぱく質: 7.28g
その他の量: 1 カップ、スライス - 359kcal , 1 サービング（1サービングあたり57g） - 136kcal , 100 g - 238kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カレイのオーブン焼きまたは網焼き

100 gあたり - カロリー: 133kcal | 脂質: 4.24g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 22.00g
その他の量: 1 人前（1人前あたり85g） - 113kcal , 1 切り身（16cm x 9cm x 2cm） - 173kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

エビの蒸し焼き、または茹でたエビ

100 gあたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 2.26g | 炭水化物: 1.19g | たんぱく質: 26.50g
その他の量: 1 小（殻なし） - 6kcal , 1 ジャンボサイズ（殻なし） - 14kcal , 1 大（殻なし） - 8kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したアスパラガス（生の状態から調理）

1 本（中）（長さ13.5cm - 18cm）あたり - カロリー: 6kcal | 脂質: 0.35g | 炭水化物: 0.64g | たんぱく質: 0.37g
その他の量: 1 本（大）（長さ18.5cm - 22cm） - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり92g） - 36kcal , 1 本（小）（長さ13cm またはそれ以下） - 5kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カルツォーネ 6種のチーズとイベリコベーコン (ドトールコーヒー)

1個あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 16.00g | 炭水化物: 29.60g | たんぱく質: 10.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

7種野菜の鶏塩スープ (ファミリーマート)

1包装あたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 6.70g | たんぱく質: 10.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

７種野菜の焼肉ビビンバ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 491kcal | 脂質: 13.10g | 炭水化物: 82.40g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

9種野菜の温玉ビビンバ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 524kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 18.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

トマトと5種の野菜ラタトゥイユ (セブンイレブン)

1人前 (80g)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 0.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

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