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1000件のうち531-540件を表示
醤油ベースのソースをかけた鶏肉または七面鳥と野菜(ニンジン、ブロッコリ、葉菜を含む、ジャガイモなし)
100 gあたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 5.30g | 炭水化物: 5.73g | たんぱく質: 9.79g
その他の量: 1 人前(1人前あたり162g) - 180kcal , 1 カップ - 180kcal ,
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七面鳥のひき肉
1 枚(パティ、中) (112g、生、パティ4枚あたり450g)(調理後の摂取分)あたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 7.82g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 16.28g
その他の量: 1 カップ、調理済み - 296kcal , 1 立方インチ、調理済み - 37kcal , 1 大きなパティ (150g, 生, パティ3枚あたり450g)(調理後の摂取分) - 186kcal ,
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鶏肉とチーズのチミチャンガ
100 gあたり - カロリー: 302kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 15.73g | たんぱく質: 12.83g
その他の量: 1 カップ - 441kcal , 1 人前(1人前あたり183g) - 553kcal ,
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野菜のラザニア 肉なし
1 ピース (18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm)あたり - カロリー: 330kcal | 脂質: 9.78g | 炭水化物: 44.03g | たんぱく質: 17.61g
その他の量: 1 ピース (20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm) - 293kcal , 1 人前 (1人前あたり227g) - 293kcal , 1 立方インチ - 14kcal ,
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野菜のシチュー(肉なし)
100 gあたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 0.97g | 炭水化物: 9.73g | たんぱく質: 2.65g
その他の量: 1 人前 (1人前あたり238g) - 134kcal , 1 カップ - 134kcal ,
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豚肉の生姜焼き
100 gあたり - カロリー: 210kcal | 脂質: 14.91g | 炭水化物: 4.07g | たんぱく質: 13.55g ,
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鶏胸肉(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.49g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.34g ,
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関東風お雑煮
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 9.80g
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鶏の胸肉の煮込み(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.74g
その他の量: 1/2 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 142kcal , 1/2 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 122kcal , 1/2 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 160kcal ,
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鶏の胸肉の揚げ物(皮なし、衣なし)
100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 33.34g ,
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