豚焼肉と玄米入りご飯弁当のカロリーと栄養情報

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1個あたり - カロリー: 233kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 55.60g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 280kcal | 脂質: 17.37g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 28.97g
その他の量: 1 ステーキ - 980kcal , 1 ポンド - 1270kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み）

100 gあたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 18.98g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.17g
その他の量: 1 ピース（無駄な部分を取り除き）（450g、無駄な部分を含む生肉の摂取分） - 803kcal , 1 ポンド - 1139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

信玄餅

1 個あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 0.13g | 炭水化物: 45.46g | たんぱく質: 1.56g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉のしょうが焼き (ニッスイ)

1個 (20g)あたり - カロリー: 32kcal | 脂質: 1.50g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 2.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の炙り焼き御飯 (セブン-イレブン)

1人前あたり - カロリー: 415kcal | 脂質: 7.70g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 19.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

豚肉とねぎとお揚げの肉汁うどん (セブンイレブン)

1包装 (589g)あたり - カロリー: 638kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 82.60g | たんぱく質: 27.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ～り3種のチーズ牛丼ライト弁当ミニ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 512kcal | 脂質: 34.50g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 32.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

レモン塩だれのねぎ豚カルビ弁当 (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 564kcal | 脂質: 20.20g | 炭水化物: 83.70g | たんぱく質: 16.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

肉なし焼きそば　

1 カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 6.36g | 炭水化物: 40.88g | たんぱく質: 8.88g
その他の量: 1 人前（1人前あたり200g） - 254kcal , 100 g - 127kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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