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お鍋にラーメン
(マルタイ)
1束 (60g)あたり - カロリー: 206kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 42.50g | たんぱく質: 8.10g
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おやつラーメン
(サンエス)
1個 (30g)あたり - カロリー: 130kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 19.30g | たんぱく質: 3.30g
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わかめラーメン
(明星食品)
1食 (73g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 47.30g | たんぱく質: 7.20g
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煮干しラーメン
(幸楽苑)
1食あたり - カロリー: 845kcal | 脂質: 30.60g | 炭水化物: 88.60g | たんぱく質: 46.10g
栄養成分
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冷やしラーメン
(マルちゃん)
1食 (118g)あたり - カロリー: 360kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 74.30g | たんぱく質: 10.40g
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調理または炒めた玉ねぎ(調理油あり)
100 gあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 9.93g | たんぱく質: 1.33g
その他の量: 1 枚(スライス、大) (厚さ0.6cm) - 19kcal , 1 大 - 75kcal , 1 カップ - 125kcal ,
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炙り焼チャーシューの醤油ラーメン
(ファミマ)
1包あたり - カロリー: 455kcal | 脂質: 15.00g | 炭水化物: 58.40g | たんぱく質: 22.20g
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醤油とんこつ棒ラーメン
(マルタイ)
1食 (85g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 55.20g | たんぱく質: 11.80g
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ごつ盛り ワンタン醤油ラーメン
(マルちゃん)
1食 (117g)あたり - カロリー: 517kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 12.50g
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まぜサラダ 醤油ラーメン風味
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 7.20g
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