ライフしそチーズの鶏ささみカツのカロリーと栄養情報

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鶏胸肉

100 gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 1.24g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 275kcal | 脂質: 13.55g | 炭水化物: 19.95g | たんぱく質: 18.85g
その他の量: 1 人前（1人前あたり220g） - 275kcal , 100 g - 125kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみスモーク (セブンプレミアム)

1袋 (35g)あたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 0.60g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

チキンささみ (キューピー　)

1袋 (40g)あたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 0.30g | たんぱく質: 10.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみチーズカツ (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 255kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 22.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみチキンカツ (ファミリーマート)

1人前 (85g)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 12.10g | たんぱく質: 14.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみバジル (ローソン)

1人前あたり - カロリー: 50kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 0.90g | たんぱく質: 10.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

ささみしそ巻き梅風味R (ミニストップ)

4個あたり - カロリー: 252kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 20.40g | たんぱく質: 15.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量: 1 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 95kcal , 1 サービング（1サービングあたり52g） - 108kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の脚肉のフライ（皮あり、衣なし）

1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.13g
その他の量: 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 280kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 365kcal , 1 オンス（骨なし） - 71kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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