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スーパー大麦梅と蒸し鶏とひじき
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.30g | 炭水化物: 30.10g | たんぱく質: 4.40g
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まぜておいしいたまごかけごはん風味サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 225kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 24.90g | たんぱく質: 7.00g
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(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 74kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 3.70g | たんぱく質: 0.70g
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コク旨とろけるプリン
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 198kcal | 脂質: 12.00g | 炭水化物: 19.10g | たんぱく質: 3.80g
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蒸し鶏とザーサイの中華風サラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 3.30g | たんぱく質: 4.20g
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肉うどん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 495kcal | 脂質: 16.70g | 炭水化物: 65.10g | たんぱく質: 22.40g
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しっとりやわらかいチョコツイスト
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 4.90g | 炭水化物: 19.90g | たんぱく質: 2.40g
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おむすび スーパー大麦 鮭ごま
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 190kcal | 脂質: 2.10g | 炭水化物: 38.60g | たんぱく質: 4.30g
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さばの塩焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 0.40g | たんぱく質: 14.50g
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