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野菜サラダのたれ
(叙々苑)
1人前 (15ml)あたり - カロリー: 91kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 0.80g | たんぱく質: 1.10g
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1/2日分の野菜がとれる緑黄色野菜ミックス
(サラダクラブ)
1人前 (175g)あたり - カロリー: 46kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 10.40g | たんぱく質: 2.00g
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1日分のたっぷり野菜盛り盛り野菜タンメン
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 266kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 42.90g | たんぱく質: 17.90g
栄養成分
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豚しゃぶと1/3日分の野菜が摂れるサラダ
(マイバスケット)
1包装あたり - カロリー: 135kcal | 脂質: 6.60g | 炭水化物: 10.80g | たんぱく質: 8.00g
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鶏の胸肉の煮込み(皮なし)
100 gあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.74g
その他の量: 1/2 中 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 142kcal , 1/2 小 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 122kcal , 1/2 大 (骨と皮を取り除き、調理後の摂取分) - 160kcal ,
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鶏の脚肉のフライ(皮あり、衣なし)
1 小 (骨を取り除き、調理後の摂取分)あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.13g
その他の量: 1 中 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 280kcal , 1 大 (骨を取り除き、調理後の摂取分) - 365kcal , 1 オンス(骨なし) - 71kcal ,
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鶏肉とチーズにトマトベースのソースをかけたエンチラーダ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 9.51g | 炭水化物: 15.34g | たんぱく質: 10.76g
その他の量: 1 人前(1人前あたり126g) - 234kcal , 1 カップ - 398kcal ,
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鶏肉や七面鳥のガーデンサラダ(鶏肉または七面鳥、にんじんとトマト除くその他の野菜)
100 gあたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 1.45g | 炭水化物: 1.93g | たんぱく質: 12.31g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり90g) - 65kcal , 1 カップ - 65kcal ,
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1日分のビタミンゼリー
(ハウスウェルネス)
本あたり - カロリー: 100kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 25.00g | たんぱく質: 0.00g
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1日分のマルチビタミングラノラ
(ケロッグ)
1食分 (40g)あたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.40g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 5.90g
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