100 gあたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 10.79g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.72g
その他の量: 1 小 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 95kcal , 1 サービング（1サービングあたり52g） - 108kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 35kcal | 脂質: 0.41g | 炭水化物: 7.14g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 カップ、花序 - 34kcal , 1 サービング（1サービングあたり92g） - 32kcal , 1 花序 - 4kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 150kcal | 脂質: 3.00g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.74g
その他の量: 1/2 中 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 142kcal , 1/2 小 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 122kcal , 1/2 大 （骨と皮を取り除き、調理後の摂取分） - 160kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 小 （骨を取り除き、調理後の摂取分）あたり - カロリー: 230kcal | 脂質: 13.60g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.13g
その他の量: 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 280kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 365kcal , 1 オンス（骨なし） - 71kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 172kcal | 脂質: 8.92g | 炭水化物: 9.87g | たんぱく質: 16.54g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 155kcal , 1 オンス（乾燥、調理済み、摂取分） - 112kcal , 1 カップ - 310kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (20g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 2.70g | たんぱく質: 1.80g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (130g)あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 35.40g | たんぱく質: 1.70g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個 (150ml)あたり - カロリー: 158kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 26.00g | たんぱく質: 3.50g    栄養成分 - 類似するアイテム

1本 (150g)あたり - カロリー: 311kcal | 脂質: 19.40g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 10.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

1袋 (7g)あたり - カロリー: 41kcal | 脂質: 2.90g | 炭水化物: 1.60g | たんぱく質: 2.00g    栄養成分 - 類似するアイテム