漬け物のカロリーと栄養情報

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おにぎりすじこ醤油漬け (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 177kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 37.30g | たんぱく質: 4.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

こだわりおむすびいくら醤油漬け (セブンイレブン)

1個あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 40.70g | たんぱく質: 4.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

わさびだし茶漬け風とうふ鍋 (相模屋)

1食あたり - カロリー: 138kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 10.10g | たんぱく質: 12.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜の煮物 (光商)

100gあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 20.20g | たんぱく質: 1.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛乳（1％脂肪乳）

100 mlあたり - カロリー: 43kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 5.15g | たんぱく質: 3.48g
その他の量: 1 カップ - 102kcal , 1 学校給食の牛乳紙パック（240ml） - 102kcal , 100 g - 42kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アイスクリームのコーン

100 gあたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 10.14g | 炭水化物: 29.26g | たんぱく質: 3.92g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ヤギのチーズ

100 gあたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 28.85g | 炭水化物: 1.87g | たんぱく質: 23.52g
その他の量: 1 カップ、砕いた - 505kcal , 1 立方インチ - 90kcal , 1 サービング（1サービングあたり28g） - 101kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

おにぎり熟成すじこ醤油漬け (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 170kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 37.00g | たんぱく質: 4.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ゴーダチーズまたはエダムチーズ

100 gあたり - カロリー: 357kcal | 脂質: 27.69g | 炭水化物: 1.67g | たんぱく質: 24.98g
その他の量: 1 スライス（28g） - 101kcal , 1 立方インチ - 61kcal , 1 カップ、ダイスカット - 471kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

パルメザンチーズ（乾燥すりおろし）

1 杯（大さじ）あたり - カロリー: 22kcal | 脂質: 1.43g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 1.92g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり5g） - 22kcal , 100 g - 431kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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