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肉野菜炒め おかず単品
(ほっともっと)
1食あたり - カロリー: 327kcal | 脂質: 21.70g | 炭水化物: 13.80g | たんぱく質: 19.20g
栄養成分
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牛カルビ定食
(吉野家)
1杯あたり - カロリー: 821kcal | 脂質: 35.10g | 炭水化物: 99.00g | たんぱく質: 23.40g
栄養成分
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牛鮭定食
(吉野家)
1食あたり - カロリー: 685kcal | 脂質: 25.00g | 炭水化物: 88.00g | たんぱく質: 31.80g
栄養成分
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類似するアイテム
おろしポン酢牛皿定食 2倍盛
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 1113kcal | 脂質: 50.10g | 炭水化物: 123.20g | たんぱく質: 42.10g
栄養成分
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肉なし焼きそば
1 カップあたり - カロリー: 254kcal | 脂質: 6.36g | 炭水化物: 40.88g | たんぱく質: 8.88g
その他の量: 1 人前(1人前あたり200g) - 254kcal , 100 g - 127kcal ,
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類似するアイテム
大戸屋ばくだん丼定食(五穀米)
(大戸屋)
1人前あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 75.40g | たんぱく質: 30.00g
栄養成分
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類似するアイテム
お好み焼き
1 枚あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 21.45g | 炭水化物: 61.31g | たんぱく質: 20.66g
その他の量: 1 人前(1人前あたり240g) - 525kcal , 100 g - 219kcal ,
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類似するアイテム
トウモロコシ(穀粒を穂軸から切り離し冷凍)
100 gあたり - カロリー: 88kcal | 脂質: 0.77g | 炭水化物: 20.8g | たんぱく質: 3.02g ,
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類似するアイテム
オニオンリング(パン粉をまぶしてカラッと揚げた)
1 杯分 (オニオンリング8-9個)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 15.51g | 炭水化物: 31.32g | たんぱく質: 3.70g ,
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類似するアイテム
ミックスベジタブル(トウモロコシ、ライ豆、エンドウ豆、インゲン、ニンジン)(塩なし、缶詰)
100 gあたり - カロリー: 37kcal | 脂質: 0.2g | 炭水化物: 7.31g | たんぱく質: 1.4g
その他の量: 1 カップ - 67kcal , 1 ポンド - 168kcal ,
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