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もずく
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g ,
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はっさく
1 個あたり - カロリー: 72kcal | 脂質: 0.18g | 炭水化物: 18.33g | たんぱく質: 1.44g
その他の量: 1 房 - 9kcal , 100 g - 45kcal ,
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燻製屋
(丸大食品)
1袋 (90g)あたり - カロリー: 297kcal | 脂質: 27.40g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 12.20g
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大戸屋チキンサラダ
(大戸屋)
1人前あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.00g
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だし割りとろろを味わうとろ玉そば
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 372kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 62.40g | たんぱく質: 18.10g
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コチュジャンだれ
(すき家)
1人前あたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 2.30g | たんぱく質: 0.50g
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具だくさん赤だし豚汁
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 215kcal | 脂質: 9.70g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 15.10g
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びんちょうまぐろ
100 gあたり - カロリー: 117kcal | 脂質: 0.84g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 25.64g ,
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ツナと小松菜のサラダ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 2.60g
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白だしおろし豚しゃぶ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 12.00g | たんぱく質: 7.70g
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