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とり天
100 gあたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 4.56g | たんぱく質: 24.20g ,
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とりめし
100 gあたり - カロリー: 140kcal | 脂質: 3.31g | 炭水化物: 16.85g | たんぱく質: 9.18g ,
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おにぎり まぐろわさび醤油
(デイリーヤマザキ)
1個あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 36.80g | たんぱく質: 5.10g
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ねぎ玉牛丼
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 576kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 89.00g | たんぱく質: 15.00g
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東京名物 わらび餅
(カネスエ)
100gあたり - カロリー: 195kcal | 脂質: 1.00g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 2.10g
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トマトとケチャップ入りのチーズバーガー
1 チーズバーガーあたり - カロリー: 351kcal | 脂質: 14.81g | 炭水化物: 35.74g | たんぱく質: 18.01g
その他の量: 1 人前(1人前あたり127g) - 351kcal , 100 g - 276kcal ,
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肉とチーズ入りケサディージャ
100 gあたり - カロリー: 324kcal | 脂質: 19.12g | 炭水化物: 20.14g | たんぱく質: 17.25g
その他の量: 1 人前(1人前あたり184g) - 596kcal , 1 カップ - 308kcal ,
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肉と果物のピザ
1 ピース (直径30cmの8分の1)あたり - カロリー: 248kcal | 脂質: 8.96g | 炭水化物: 31.06g | たんぱく質: 10.74g
その他の量: 1 大 (直径38cm) - 3089kcal , 1 インチ(表面) - 17kcal , 1 中 (直径33cm) - 2321kcal ,
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ベークドポテトとチーズ (皮付き)
1 中あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 9.54g
その他の量: 1 小 - 229kcal , 1 大 - 498kcal , 1/2 個(ジャガイモ、冷凍) - 195kcal ,
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天然びん長まぐろ
(かっぱ寿司)
1皿あたり - カロリー: 76kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 11.30g | たんぱく質: 6.30g
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