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野菜サラダ
(ほっともっと)
1食あたり - カロリー: 33kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.80g | たんぱく質: 1.30g
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しっとりサブレ 桜羽二重もち・桜葉入り
(もへじ)
1枚 (28g)あたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 13.00g | たんぱく質: 0.90g
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豆、チーズ、レタス、トマト、サルサソース入りタコス 肉なし
1 個(タコス、またはトスターダ)あたり - カロリー: 144kcal | 脂質: 6.83g | 炭水化物: 16.42g | たんぱく質: 5.29g
その他の量: 1 サービング(1サービングあたり88g) - 144kcal , 1 カップ - 200kcal , 1 サービング - 290kcal ,
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野菜Days 野菜100%
(農協)
1本 (200ml)あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 12.80g | たんぱく質: 1.60g
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とろ〜り半熟卵入りカレーパン
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 299kcal | 脂質: 15.50g | 炭水化物: 32.80g | たんぱく質: 8.00g
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菜の花入りおひたしと味しみ高野豆腐
(セブン-イレブン)
1包装あたり - カロリー: 123kcal | 脂質: 4.10g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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エビとトマトの彩り野菜ロール
(セブン-イレブン)
1個あたり - カロリー: 154kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 21.00g | たんぱく質: 9.90g
栄養成分
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にんじんしりしり
100 gあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 9.29g | 炭水化物: 6.40g | たんぱく質: 7.46g ,
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大葉巻つくねと彩り野菜のお弁当
(西友)
1包装あたり - カロリー: 469kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 75.90g | たんぱく質: 16.20g
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