ニュータッチ長崎ちゃんぽんのカロリーと栄養情報

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100mlあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 11.00g | たんぱく質: 0.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 108kcal | 脂質: 1.01g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 23.11g
その他の量: 1 カップ、スライス - 195kcal , 1 人前（1人前あたり120g） - 130kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

金ちゃんラーメン (徳島製粉)

1袋 (103g)あたり - カロリー: 473kcal | 脂質: 19.20g | 炭水化物: 65.40g | たんぱく質: 9.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

金ちゃんヌードル (徳島製粉)

1食 (85g)あたり - カロリー: 388kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 52.90g | たんぱく質: 9.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

ちゃんこスープ (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.80g | 炭水化物: 13.70g | たんぱく質: 13.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

かぼちゃかぼちゃあんぱん (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 1.70g | 炭水化物: 45.00g | たんぱく質: 4.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

みじん切りされたニンニク

1 杯（小さじ）あたり - カロリー: 5kcal | 脂質: 0.03g | 炭水化物: 1.32g | たんぱく質: 0.25g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり3g） - 4kcal , 100 g - 133kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草のごま和え

100 gあたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 7.40g | たんぱく質: 3.31g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

さんまの竜田揚げ

100 gあたり - カロリー: 331kcal | 脂質: 24.51g | 炭水化物: 8.65g | たんぱく質: 17.59g
その他の量: 1 匹 - 298kcal , 1 人前（1人前あたり110g） - 364kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほうれん草と肉入りラザニア

1 ピース（18cm×30cmの8分の1、約9cm×10cm）あたり - カロリー: 353kcal | 脂質: 12.92g | 炭水化物: 37.49g | たんぱく質: 21.88g
その他の量: 1 カップ - 380kcal , 1 ピース（20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm） - 313kcal , 1 立方インチ - 17kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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