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レバーと野菜の香ばし炒め
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 14.10g
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お豆腐とひじきの煮物
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 126kcal | 脂質: 5.50g | 炭水化物: 12.40g | たんぱく質: 9.00g
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だし仕立て!ゴーヤとツナのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 4.40g
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ツルッとのど越しざる蕎麦
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 356kcal | 脂質: 1.80g | 炭水化物: 67.60g | たんぱく質: 17.50g
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根菜ともち麦のサムゲタン風スープ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 257kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 18.70g | たんぱく質: 26.50g
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焼き鮭と明太子の御飯
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 375kcal | 脂質: 7.50g | 炭水化物: 64.60g | たんぱく質: 14.10g
栄養成分
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豚ロースと玉ねぎの生姜焼
(セブンイレブン)
1人前 (105g)あたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 21.10g
栄養成分
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ごろごろ野菜とソーセージのポトフ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 164kcal | 脂質: 7.40g | 炭水化物: 14.80g | たんぱく質: 9.40g
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野菜と食べる!豆腐のサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 11.50g | 炭水化物: 9.80g | たんぱく質: 10.80g
栄養成分
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たまねぎとおかかのサラダ
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 3.30g
栄養成分
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