100 gあたり - カロリー: 87kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 20.13g | たんぱく質: 1.87g
その他の量: 1/2 カップ - 68kcal , 1 ジャガイモ （直径6.5cm、球体） - 118kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップあたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 0.51g | 炭水化物: 59.13g | たんぱく質: 5.05g
その他の量: 1 ポンド - 458kcal , 100 g - 101kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 49kcal | 脂質: 0.25g | 炭水化物: 9.26g | たんぱく質: 2.59g
その他の量: 1 カップ - 80kcal , 1 ポンド - 222kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 切れ（薄切り） （約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）あたり - カロリー: 52kcal | 脂質: 3.14g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 5.69g
その他の量: 1 枚（スライス、中） （約　11cm x 6.5cm x 0.6cm） - 105kcal , 1 切れ（厚切り） （approx 11cm x 6.5cm x 1cm） - 158kcal , 1 立方インチ、骨なし、脂肪を取り除いた - 42kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 2.90g    栄養成分 - 類似するアイテム

1食 (150g)あたり - カロリー: 209kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 48.80g | たんぱく質: 2.90g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (225g)あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 64.00g | たんぱく質: 6.30g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 265kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 4.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 0.51g | 炭水化物: 62.64g | たんぱく質: 3.39g
その他の量: 1 半分 - 8kcal , 1 サービング（1サービングあたり33g） - 80kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 杯あたり - カロリー: 486kcal | 脂質: 11.07g | 炭水化物: 74.15g | たんぱく質: 19.24g
その他の量: 1 人前（1人前あたり300g） - 607kcal , 100 g - 202kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム