マルコメ料亭の味たっぷり野菜みそ汁のカロリーと栄養情報

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1 切り身（13cm x 6.5cm x 1cm）あたり - カロリー: 182kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 5.03g | たんぱく質: 11.12g
その他の量: 1 オンス（骨なし） - 69kcal , 1 オンス（骨なし）（調理後の摂取分） - 66kcal , 1 立方インチ、骨付き（骨を取り除いた後の摂取分） - 27kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ナスの天ぷら

1 個あたり - カロリー: 48kcal | 脂質: 2.71g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.12g
その他の量: 100 g - 161kcal , 1 人前（1人前あたり150g） - 241kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ゆず香る野菜たっぷりスープ (大森屋)

1食 (17g)あたり - カロリー: 54kcal | 脂質: 0.30g | 炭水化物: 11.80g | たんぱく質: 1.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷりちゃんぽん (リンガーハット)

1杯 (250g)あたり - カロリー: 831kcal | 脂質: 37.50g | 炭水化物: 94.00g | たんぱく質: 28.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷり！ちゃんぽん (セイコーマート)

1食 (58g)あたり - カロリー: 251kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 39.60g | たんぱく質: 4.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

ごろごろ野菜たっぷりカレー (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 508kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 92.40g | たんぱく質: 13.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜たっぷりタンメン(麺少なめ) (日高屋)

1杯あたり - カロリー: 671kcal | 脂質: 30.50g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 24.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）

100 gあたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 0.39g | 炭水化物: 2.17g | たんぱく質: 16.79g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オーツ麦のシリアル（インスタント、乾燥,栄養強化剤）

100 gあたり - カロリー: 369kcal | 脂質: 6.1g | 炭水化物: 64.0g | たんぱく質: 15.5g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

上質のビーフステーキ（脂肪トリミングなし、加熱調理、蒸し煮）

100 gあたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 19.27g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.96g
その他の量: 3 オンス（1人前） - 235kcal , 1 ポンド - 1252kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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