マルヤナギおいしい蒸し豆蒸しサラダ豆のカロリーと栄養情報

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せいろで蒸した赤飯おこわおむすび (セブン-イレブン)

1包装あたり - カロリー: 231kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 51.20g | たんぱく質: 5.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

おつまみピリ辛蒸し鶏 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 234kcal | 脂質: 15.30g | 炭水化物: 5.50g | たんぱく質: 18.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

京のお抹茶蒸しぱん (タカキベーカリー)

1個あたり - カロリー: 223kcal | 脂質: 6.90g | 炭水化物: 37.70g | たんぱく質: 3.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

豆、チーズ、お肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス　

1 個（タコス、またはトスターダ）あたり - カロリー: 151kcal | 脂質: 7.85g | 炭水化物: 12.54g | たんぱく質: 8.12g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり83g） - 151kcal , 1 カップ - 222kcal , 1 メキシカンピザ - 393kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏の胸肉の揚げ物（皮なし、衣なし）

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 4.68g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 33.34g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

春雨サラダ

100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 3.76g | 炭水化物: 18.98g | たんぱく質: 1.50g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

卵豆腐

1 個あたり - カロリー: 51kcal | 脂質: 2.91g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 4.16g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

豆ご飯

100 gあたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 0.98g | 炭水化物: 27.46g | たんぱく質: 3.77g
その他の量: 1 杯 - 326kcal , 1 人前（1人前あたり200g） - 272kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ごま豆腐

100 gあたり - カロリー: 120kcal | 脂質: 9.11g | 炭水化物: 7.17g | たんぱく質: 3.91g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

杏仁豆腐

1 個あたり - カロリー: 59kcal | 脂質: 2.43g | 炭水化物: 9.07g | たんぱく質: 1.45g
その他の量: 1 人前（1人前あたり70g） - 59kcal , 100 g - 84kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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