セブン-イレブンたっぷりハムと野菜の彩りサンドのカロリーと栄養情報

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クリーミーソースと彩り野菜の海老ドリア (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 450kcal | 脂質: 17.10g | 炭水化物: 62.20g | たんぱく質: 14.90g 栄養成分 - 類似するアイテム

フレッシュアスパラと6種彩り野菜のラタトゥイユ (成城石井)

1人前 (280g)あたり - カロリー: 232kcal | 脂質: 11.60g | 炭水化物: 28.70g | たんぱく質: 6.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

彩り野菜とアメリケーヌソースの玄米リゾット (タリーズコーヒー)

1人前あたり - カロリー: 383kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 61.10g | たんぱく質: 14.10g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムのサンドイッチ

1 サンドイッチあたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 11.59g | 炭水化物: 27.87g | たんぱく質: 13.05g
その他の量: 1 人前（1人前あたり112g） - 271kcal , 100 g - 242kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

七面鳥のひき肉（加熱調理）

100 gあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 13.15g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 27.36g
その他の量: 1 枚（パティ）（112g、生）（調理後の摂取分） - 193kcal , 1 単位,生肉450 gから - 776kcal , 1 ポンド - 1066kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

牛のあばら肉（脂肪トリミングなし）

100 gあたり - カロリー: 274kcal | 脂質: 22.07g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 17.51g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トップサーロイン牛（赤身肉のみ、脂肪0.3センチトリミング、品質：高）

100 gあたり - カロリー: 131kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.09g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

たっぷり野菜の焼きうどん (セブンイレブン)

1サービングあたり - カロリー: 519kcal | 脂質: 13.30g | 炭水化物: 81.00g | たんぱく質: 19.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

ハムとたまごサンド (ローソン)

1包装あたり - カロリー: 284kcal | 脂質: 15.20g | 炭水化物: 24.50g | たんぱく質: 13.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

具たっぷりふんわりたまごサンド (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 395kcal | 脂質: 27.20g | 炭水化物: 23.90g | たんぱく質: 13.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

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