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オクラと蒸し鶏の胡麻和え
(セブンイレブン)
1個あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 7.10g | たんぱく質: 6.20g
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あさりと桜エビの和風パスタ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 350kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 60.40g | たんぱく質: 20.30g
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鮭といくらのおむすび
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 38.40g | たんぱく質: 5.30g
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グリルチキンと彩り野菜のお弁当
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 499kcal | 脂質: 9.60g | 炭水化物: 82.00g | たんぱく質: 21.10g
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パリッと食感のあらびきウインナー
(セブンイレブン)
100gあたり - カロリー: 313kcal | 脂質: 28.70g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 11.40g
栄養成分
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紅鮭とほうれん草のクリームパスタ
(セブンイレブン)
1人前 (305g)あたり - カロリー: 403kcal | 脂質: 10.50g | 炭水化物: 63.10g | たんぱく質: 17.50g
栄養成分
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ピリッと辛い明太子味のチーズインスナック
(セブンイレブン)
1袋 (40g)あたり - カロリー: 202kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 23.30g | たんぱく質: 3.80g
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蒸し鶏とザーサイのピリ辛和え
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 7.30g
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おからと枝豆の豆腐バー
(セブンイレブン)
1パックあたり - カロリー: 178kcal | 脂質: 11.90g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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セビーチェ 3種魚介と野菜のレモンマリネ
(セブンイレブン)
1人前あたり - カロリー: 68kcal | 脂質: 3.40g | 炭水化物: 4.20g | たんぱく質: 5.60g
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