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なめらかスフレチーズケーキ
(シャトレーゼ)
1個あたり - カロリー: 237kcal | 脂質: 15.10g | 炭水化物: 18.60g | たんぱく質: 6.70g
栄養成分
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めかぶ小鉢
(大戸屋)
1人前あたり - カロリー: 7kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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豆苗
100 gあたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 3.92g | たんぱく質: 4.27g ,
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豆腐
100 gあたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 4.95g | 炭水化物: 2.10g | たんぱく質: 7.97g ,
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大きめ豆腐の麻婆豆腐風ラーメン
(サッポロ一番)
1杯 (71g)あたり - カロリー: 306kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 44.40g | たんぱく質: 7.70g
栄養成分
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おはぎ
1 個あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 31.36g | たんぱく質: 2.94g ,
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ミニチーズおかき
(ブルボン)
1袋 (28g)あたり - カロリー: 132kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 2.50g
栄養成分
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おかき餅
(三幸製菓 )
100gあたり - カロリー: 450kcal | 脂質: 14.50g | 炭水化物: 72.40g | たんぱく質: 7.40g
栄養成分
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オリーブおかき
(丸彦製菓)
1個 (8g)あたり - カロリー: 39kcal | 脂質: 1.60g | 炭水化物: 5.60g | たんぱく質: 0.50g
栄養成分
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おからパウダー
(コストコ)
100gあたり - カロリー: 373kcal | 脂質: 13.40g | 炭水化物: 54.30g | たんぱく質: 23.10g
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