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ひじきの煮物
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g ,
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純輝鶏(国産)サラダチキン 瀬戸内レモン
(トップバリュ)
1袋 (110g)あたり - カロリー: 107kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 0.10g | たんぱく質: 24.00g
栄養成分
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国産米粉の蒸しぱん 瀬戸内産レモン
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 244kcal | 脂質: 0.70g | 炭水化物: 57.30g | たんぱく質: 2.00g
栄養成分
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麺神 旨醤油
(明星食品)
1食 (117g)あたり - カロリー: 419kcal | 脂質: 9.40g | 炭水化物: 71.90g | たんぱく質: 11.70g
栄養成分
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大戸屋チキンサラダ
(大戸屋)
1人前あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 2.00g | 炭水化物: 4.00g | たんぱく質: 10.00g
栄養成分
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プライドポテト 神のり塩
(湖池屋)
1袋 (55g)あたり - カロリー: 301kcal | 脂質: 18.40g | 炭水化物: 30.90g | たんぱく質: 3.10g
栄養成分
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高野豆腐の煮物
100 gあたり - カロリー: 121kcal | 脂質: 5.85g | 炭水化物: 8.42g | たんぱく質: 10.06g ,
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ビビンバ風おむすび
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 35.00g | たんぱく質: 5.70g
栄養成分
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牛乳(低脂肪2%、成分調整)
1 カップあたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 4.81g | 炭水化物: 11.42g | たんぱく質: 8.05g
その他の量: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
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鶏の白肉
100 gあたり - カロリー: 109kcal | 脂質: 1.63g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 22.2g ,
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