牛丼ライトお肉大盛のカロリーと栄養情報

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牛丼

1 杯あたり - カロリー: 699kcal | 脂質: 21.64g | 炭水化物: 96.81g | たんぱく質: 25.68g
その他の量: 1 人前（1人前あたり400g） - 699kcal , 100 g - 175kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大根

100 gあたり - カロリー: 16kcal | 脂質: 0.1g | 炭水化物: 3.4g | たんぱく質: 0.68g
その他の量: 1 カップ、スライス - 19kcal , 1 大（直径2.5cm - 3cm） - 1kcal , 1 中（直径2cm - 2.5cm） - 1kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

オリーブ　（小-特大）

1 小あたり - カロリー: 4kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 0.03g
その他の量: 1 杯（大さじ） - 10kcal , 1 大 - 5kcal , 100 g - 115kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

大豆タンパク質

100 gあたり - カロリー: 338kcal | 脂質: 3.39g | 炭水化物: 7.36g | たんぱく質: 80.69g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

特大チーズバーガー

1 サンドイッチあたり - カロリー: 609kcal | 脂質: 32.99g | 炭水化物: 47.42g | たんぱく質: 30.14g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

わさび山かけ牛丼ライト弁当並盛（沖縄のみ） (すき家)

1人前あたり - カロリー: 435kcal | 脂質: 24.70g | 炭水化物: 29.10g | たんぱく質: 25.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

牛ヒレ肉（テンダーロイン、脂肪0.3センチトリミング）

100 gあたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 18.16g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 19.61g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

チーズと牛肉入りチミチャンガ

100 gあたり - カロリー: 242kcal | 脂質: 12.81g | 炭水化物: 21.49g | たんぱく質: 10.96g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

かつぶしオクラ牛丼ライト弁当ミニ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 361kcal | 脂質: 21.20g | 炭水化物: 21.80g | たんぱく質: 23.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

とろ～り3種のチーズ牛丼ライトミニ (すき家)

1人前あたり - カロリー: 502kcal | 脂質: 34.30g | 炭水化物: 17.90g | たんぱく質: 31.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

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