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たんぱく質が摂れる鶏白湯らーめん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 27.80g | たんぱく質: 22.70g
栄養成分
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たらこの和風パスタ炙りたらこのせ
(ローソン)
1包あたり - カロリー: 470kcal | 脂質: 11.40g | 炭水化物: 70.30g | たんぱく質: 21.30g
栄養成分
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ゆで玉子のBLTサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 14.40g | 炭水化物: 29.40g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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ベルギーチョコのふんわりサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 141kcal | 脂質: 10.10g | 炭水化物: 9.20g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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とろーりたまごの三元豚厚切りロースカツ丼
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 678kcal | 脂質: 19.10g | 炭水化物: 105.20g | たんぱく質: 22.30g
栄養成分
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おろしぶっかけうどん
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 394kcal | 脂質: 2.80g | 炭水化物: 85.40g | たんぱく質: 8.50g
栄養成分
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牛すじぼっかけ豆腐
(ローソン)
1食 (330g)あたり - カロリー: 269kcal | 脂質: 15.90g | 炭水化物: 14.90g | たんぱく質: 17.40g
栄養成分
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りんごのコンポートのサンド
(ローソン)
1包装あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 5.60g | 炭水化物: 42.80g | たんぱく質: 5.80g
栄養成分
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とんこつらーめん
(ローソン)
1人前 (79g)あたり - カロリー: 367kcal | 脂質: 16.50g | 炭水化物: 46.10g | たんぱく質: 9.30g
栄養成分
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信州味噌らーめん
(ローソン)
1人前あたり - カロリー: 525kcal | 脂質: 17.60g | 炭水化物: 66.10g | たんぱく質: 28.10g
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