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もずく
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g ,
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薄切りハム
1 スライス (10.5cm²)(22g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 3.83g
その他の量: 1 激薄スライス、削ったスライス - 28kcal , 1 スライス - 45kcal , 100 g - 162kcal ,
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もち米ケーキ
100 gあたり - カロリー: 186kcal | 脂質: 0.34g | 炭水化物: 37.62g | たんぱく質: 7.82g
その他の量: 1 立方インチ - 38kcal , 1 サービング(1サービングあたり16g) - 30kcal , 1 ピース - 30kcal ,
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もなか
1 個あたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 0.48g | 炭水化物: 25.82g | たんぱく質: 1.73g ,
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御殿場高原ももハム切り落とし
(米久)
1パック (95g)あたり - カロリー: 125kcal | 脂質: 3.80g | 炭水化物: 1.50g | たんぱく質: 21.30g
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フライドポテト(冷凍、塩付き、購入されたものを含む)
100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g ,
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豚もも・肩切り落とし
(シュガーレディ)
100gあたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 12.40g | 炭水化物: 0.20g | たんぱく質: 19.50g
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生姜
100 gあたり - カロリー: 80kcal | 脂質: 0.75g | 炭水化物: 17.77g | たんぱく質: 1.82g
その他の量: 1 杯(小さじ) - 2kcal , 5 スライス (直径2.5cm) - 9kcal ,
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生パスタ
100 gあたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 2.3g | 炭水化物: 54.73g | たんぱく質: 11.31g ,
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燻製もも生ハム
(セブンイレブン)
1パック (35g)あたり - カロリー: 73kcal | 脂質: 3.20g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 8.50g
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