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豚の生姜焼き
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 19.50g | 炭水化物: 10.90g | たんぱく質: 17.40g
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生パスタ海老のトマトクリーム
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 463kcal | 脂質: 14.30g | 炭水化物: 65.80g | たんぱく質: 19.10g
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究極のもち生
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 253kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 49.60g | たんぱく質: 7.50g
栄養成分
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さばの寿司
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 213kcal | 脂質: 4.40g | 炭水化物: 36.40g | たんぱく質: 6.90g
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香り箱とツナのサラダ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 240kcal | 脂質: 14.00g | 炭水化物: 12.60g | たんぱく質: 16.90g
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かつおだし香る揚げ出し豆腐
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 217kcal | 脂質: 12.60g | 炭水化物: 14.10g | たんぱく質: 11.90g
栄養成分
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アールグレイ香る紅茶のシフォンサンド
(ファミリーマート)
1人前 (78g)あたり - カロリー: 258kcal | 脂質: 16.80g | 炭水化物: 22.60g | たんぱく質: 4.00g
栄養成分
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さばほぐしごはん
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 425kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 67.00g | たんぱく質: 11.30g
栄養成分
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ミニ冷しとろろそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 36.70g | たんぱく質: 8.80g
栄養成分
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冷やしとろろそば
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 271kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 52.80g | たんぱく質: 12.00g
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