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チーズとキムチの揚げ豆腐
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 348kcal | 脂質: 25.20g | 炭水化物: 15.70g | たんぱく質: 15.80g
栄養成分
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ごはんにちょいかけ!シュクメルリ
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 200kcal | 脂質: 13.20g | 炭水化物: 6.50g | たんぱく質: 14.20g
栄養成分
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鶏つくね串タレ (なんこつ入り)
(ファミリーマート)
1食あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 6.84g | 炭水化物: 11.25g | たんぱく質: 12.24g
栄養成分
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直火焼なんこつ入りつくね
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 205kcal | 脂質: 10.40g | 炭水化物: 9.90g | たんぱく質: 18.60g
栄養成分
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ぷにっとちーず
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 192kcal | 脂質: 10.20g | 炭水化物: 23.00g | たんぱく質: 2.10g
栄養成分
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とろーりたこ焼き
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 293kcal | 脂質: 13.80g | 炭水化物: 32.30g | たんぱく質: 10.90g
栄養成分
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おにぎり 焼さば
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 211kcal | 脂質: 3.30g | 炭水化物: 40.80g | たんぱく質: 4.80g
栄養成分
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おにぎり 和風ツナマヨネーズ
(ファミリーマート)
1個あたり - カロリー: 261kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 45.30g | たんぱく質: 5.00g
栄養成分
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野沢菜 おにぎり
(ファミリーマート)
1包装あたり - カロリー: 167kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 36.10g | たんぱく質: 3.20g
栄養成分
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こしあんまん
(ファミリーマート)
1人前あたり - カロリー: 247kcal | 脂質: 5.20g | 炭水化物: 44.30g | たんぱく質: 5.80g
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