すもものカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 15.36g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 24.85g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 135kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 152kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 206kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

もずく酢

1 カップあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.19g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 0.76g
その他の量: 100 g - 25kcal , 1 人前（1人前あたり50g） - 13kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

根菜を食べよう！もっちりすいとん (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 28.00g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

もち麦もっちり！生姜鶏ごぼうごはんおむすび (セブンイレブン)

1人前あたり - カロリー: 185kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 35.80g | たんぱく質: 6.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉のフライ（皮あり、衣あり）

100 gあたり - カロリー: 278kcal | 脂質: 16.55g | 炭水化物: 9.86g | たんぱく質: 21.09g
その他の量: 1 小（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 211kcal , 1 中（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 239kcal , 1 大（骨を取り除き、調理後の摂取分） - 325kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）

100 gあたり - カロリー: 174kcal | 脂質: 5.05g | 炭水化物: 29.92g | たんぱく質: 2.12g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

あいすまんじゅう　ずんだもち (丸永製菓)

1本 (95ml)あたり - カロリー: 201kcal | 脂質: 6.00g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 3.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

がんもどき

1 個あたり - カロリー: 45kcal | 脂質: 3.39g | 炭水化物: 0.65g | たんぱく質: 3.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり75g） - 135kcal , 100 g - 180kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

野菜ときのこのもっちりすいとん (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 207kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 15.50g | たんぱく質: 11.20g 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き

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