生協冷奴のカロリーと栄養情報

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1 細長いポーション　10個分（2.5cm - 5cm）あたり - カロリー: 112kcal | 脂質: 5.96g | 炭水化物: 13.14g | たんぱく質: 1.32g
その他の量: 1 ファストフードの単品Lサイズ - 539kcal , 1 ファストフードの単品Sサイズ - 271kcal , 1 細長いポーション　10個分（5cm - 9cm） - 160kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

アサヒ生ビール黒生 (アサヒビール)

100mlあたり - カロリー: 47kcal | 脂質: 0.00g | 炭水化物: 5.00g | たんぱく質: 0.70g 栄養成分 - 類似するアイテム

調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）

100 gあたり - カロリー: 28kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.32g | たんぱく質: 3.08g
その他の量: 1 花序 - 3kcal , 1 カップ、冷凍、みじん切り - 52kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

トントン奴とうふ (丸美屋食品)

1パック (150g)あたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 3.50g | たんぱく質: 7.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

旬を味わう夏野菜と生ハムの冷製トマトパスタ (セブンイレブン)

１個あたり - カロリー: 300kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 47.10g | たんぱく質: 12.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

たんぱく質が摂れるやみつき冷奴 (セブンイレブン)

1包装あたり - カロリー: 218kcal | 脂質: 9.90g | 炭水化物: 9.10g | たんぱく質: 24.50g 栄養成分 - 類似するアイテム

梅のだし茶漬け風冷やしおぼろ奴 (相模屋)

1人前あたり - カロリー: 146kcal | 脂質: 6.70g | 炭水化物: 8.80g | たんぱく質: 13.40g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハム (ローソン)

1パック (50g)あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 2.70g | 炭水化物: 2.50g | たんぱく質: 11.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

生ハムサラダ (デニーズ)

1人前あたり - カロリー: 105kcal | 脂質: 8.60g | 炭水化物: 3.20g | たんぱく質: 3.60g 栄養成分 - 類似するアイテム

生キャラメル (ランチパック)

1個あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 3.90g | 炭水化物: 19.00g | たんぱく質: 2.80g 栄養成分 - 類似するアイテム

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