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カップヌードル BIG
(日清)
1食 (99g)あたり - カロリー: 437kcal | 脂質: 16.20g | 炭水化物: 59.50g | たんぱく質: 13.30g
栄養成分
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カップヌードル グリーンカレー
(日清)
1人前 (80g)あたり - カロリー: 386kcal | 脂質: 18.10g | 炭水化物: 47.70g | たんぱく質: 8.10g
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カップヌードル コッテリーナイス
(日清)
1食 (57g)あたり - カロリー: 176kcal | 脂質: 6.80g | 炭水化物: 34.10g | たんぱく質: 9.40g
栄養成分
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カルビ焼肉定食 単品(ネギ・おろし付)
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 459kcal | 脂質: 38.80g | 炭水化物: 5.90g | たんぱく質: 21.90g
栄養成分
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牛焼肉定食 単品(ネギ・おろし付)
(松屋)
1人前あたり - カロリー: 319kcal | 脂質: 27.70g | 炭水化物: 1.80g | たんぱく質: 15.90g
栄養成分
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毎日クロワッサン
(コモ)
1個あたり - カロリー: 156kcal | 脂質: 8.40g | 炭水化物: 17.40g | たんぱく質: 2.80g
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牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 187kcal | 脂質: 6.63g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 29.81g ,
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栄養成分
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豚肉のロースト(赤身のみ食べた場合)
100 gあたり - カロリー: 208kcal | 脂質: 9.57g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量: 1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm) - 44kcal , 1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm) - 87kcal , 1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm) - 131kcal ,
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1/2日分野菜 森林どりの30品目サラダ
(RF1)
1パック (225g)あたり - カロリー: 276kcal | 脂質: 12.80g | 炭水化物: 23.10g | たんぱく質: 18.00g
栄養成分
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絶品微糖
(ダイドードリンコ)
100gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.20g | 炭水化物: 5.10g | たんぱく質: 0.80g
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