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トウモロコシのタコスの皮
1 大 (直径17cm)あたり - カロリー: 98kcal | 脂質: 4.75g | 炭水化物: 13.10g | たんぱく質: 1.51g
その他の量: 1 インチ(表面) - 3kcal , 1 サービング(1サービングあたり13g) - 62kcal , 1 中 (直径約13cm) - 62kcal ,
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じゃがりこ 梅ちりめん味
(カルビー)
1カップ (52g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 3.50g
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あんまん
1 個あたり - カロリー: 287kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 52.94g | たんぱく質: 6.74g ,
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類似するアイテム
全粒粉の食パン
1 枚(標準スライス)あたり - カロリー: 67kcal | 脂質: 1.07g | 炭水化物: 12.26g | たんぱく質: 2.37g
その他の量: 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 78kcal , 1 サービング(1サービングあたり26g) - 67kcal , 1 激薄スライス - 39kcal ,
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類似するアイテム
じゃがりこ ハニーバターチキン味
(カルビー)
1カップ (52g)あたり - カロリー: 259kcal | 脂質: 12.50g | 炭水化物: 33.10g | たんぱく質: 3.40g
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薄切りハム
1 スライス (10.5cm²)(22g)あたり - カロリー: 34kcal | 脂質: 1.76g | 炭水化物: 0.48g | たんぱく質: 3.83g
その他の量: 1 激薄スライス、削ったスライス - 28kcal , 1 スライス - 45kcal , 100 g - 162kcal ,
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炒り卵
1 大あたり - カロリー: 78kcal | 脂質: 5.02g | 炭水化物: 1.25g | たんぱく質: 6.49g
その他の量: 1 中 - 70kcal , 1 人前(1人前あたり60g) - 78kcal , 1 小 - 61kcal ,
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ぶりカマ
100 gあたり - カロリー: 260kcal | 脂質: 18.45g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 22.14g
その他の量: 1 人前(1人前あたり110g) - 286kcal , 1 個 - 286kcal ,
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たけのこご飯
100 gあたり - カロリー: 128kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 26.55g | たんぱく質: 3.00g
その他の量: 1 杯 - 307kcal , 1 人前(1人前あたり200g) - 256kcal ,
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類似するアイテム
ハムエッグのしっとりパン
(ナチュラルローソン)
1人前あたり - カロリー: 95kcal | 脂質: 5.10g | 炭水化物: 10.20g | たんぱく質: 3.60g
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