フレッセイあぶり焼きチキンのカロリーと栄養情報

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100 gあたり - カロリー: 249kcal | 脂質: 13.25g | 炭水化物: 21.18g | たんぱく質: 11.04g
その他の量: 1 スティック - 42kcal , 1 立方インチ、調理済み - 24kcal , 1 サービング（1サービングあたり57g） - 142kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

鶏肉の網焼き、または鶏肉のオーブン焼き（皮なし）

100 gあたり - カロリー: 188kcal | 脂質: 7.35g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.69g
その他の量: 1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm） - 13kcal , 1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm） - 26kcal , 1 オンス（骨なし）（皮を取り除いた後の摂取分） - 47kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

照り焼きチキン&エッグ (ファミリーマート)

1個あたり - カロリー: 241kcal | 脂質: 9.00g | 炭水化物: 31.60g | たんぱく質: 8.30g 栄養成分 - 類似するアイテム

照り焼きチキン串 (ミニストップ)

1食分 (50g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 5.70g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 12.00g 栄養成分 - 類似するアイテム

ベークドポテトとチーズ　（皮付き）

1 中あたり - カロリー: 288kcal | 脂質: 11.09g | 炭水化物: 38.90g | たんぱく質: 9.54g
その他の量: 1 小 - 229kcal , 1 大 - 498kcal , 1/2 個（ジャガイモ、冷凍） - 195kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ほっけの開き

1 枚あたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 12.26g | 炭水化物: 0.63g | たんぱく質: 32.48g
その他の量: 1 人前（1人前あたり180g） - 250kcal , 100 g - 139kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ふろふき大根

100 gあたり - カロリー: 71kcal | 脂質: 1.10g | 炭水化物: 11.38g | たんぱく質: 2.83g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ひじきの煮物

100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 9.14g | 炭水化物: 17.70g | たんぱく質: 6.93g , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

ミートボール（ソース入り）

1 ミートボール　ソース付きあたり - カロリー: 81kcal | 脂質: 5.28g | 炭水化物: 0.11g | たんぱく質: 7.76g
その他の量: 1 人前（1人前あたり176g） - 333kcal , 1 カップ - 444kcal , 100 g - 189kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

カスタード入りドーナツ

1 ドーナッツあたり - カロリー: 235kcal | 脂質: 15.92g | 炭水化物: 19.50g | たんぱく質: 4.16g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり65g） - 235kcal , 100 g - 361kcal , もっと... 栄養成分 - 類似するアイテム

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