1 カップあたり - カロリー: 58kcal | 脂質: 1.13g | 炭水化物: 2.13g | たんぱく質: 9.49g
その他の量: 1 サービング（1サービングあたり90g） - 58kcal , 1 ファストフードの単品メニュー - 161kcal , 100 g - 64kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前あたり - カロリー: 31kcal | 脂質: 1.20g | 炭水化物: 3.60g | たんぱく質: 1.40g    栄養成分 - 類似するアイテム

1人前 (165g)あたり - カロリー: 70kcal | 脂質: 3.60g | 炭水化物: 8.90g | たんぱく質: 2.60g    栄養成分 - 類似するアイテム

1個あたり - カロリー: 597kcal | 脂質: 21.80g | 炭水化物: 83.00g | たんぱく質: 17.20g    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 18kcal | 脂質: 0.23g | 炭水化物: 3.38g | たんぱく質: 1.76g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 15kcal | 脂質: 0.14g | 炭水化物: 2.79g | たんぱく質: 1.58g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 57kcal | 脂質: 3.34g | 炭水化物: 5.73g | たんぱく質: 3.05g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 人前（1人前あたり300g）あたり - カロリー: 445kcal | 脂質: 2.04g | 炭水化物: 89.55g | たんぱく質: 16.78g , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

100 gあたり - カロリー: 184kcal | 脂質: 11.71g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 18.16g
その他の量: 1 中 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 602kcal , 1 大 （骨を取り除き、調理後の摂取分） - 902kcal , 1 切り身 （13.5cm x 5cm x 1cm） - 116kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム

1 カップ、調理済み、薄く削ったあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 7.36g | 炭水化物: 0.13g | たんぱく質: 22.31g
その他の量: 1 匹（中） （殻を取り除き、調理後の摂取分） - 65kcal , 1 人前（1人前あたり85g） - 116kcal , 1 ズワイガニの胴体、３本の脚、殻なし、調理済み - 73kcal , もっと...    栄養成分 - 類似するアイテム